夏のディズニー服装ママ編｜動きやすくて涼しいおすすめコーデ＆持ち物を解説！

「夏のディズニー、どんな服装が正解なんだろう…？」

暑さ・汗・長時間の移動。ママにとってはワクワクと同時に悩みも多い季節のおでかけです。

この記事では、実際に子連れで真夏のディズニーを訪れた体験をもとに、

動きやすくて涼しいおすすめコーデや、便利だった持ち物、暑さ対策グッズまでをまとめました。

「おしゃれも快適さもあきらめたくない！」そんなママのためのリアルな情報をお届けします。

夏のディズニー、ママの服装は“涼しさ×動きやすさ”がカギ！

まずは夏ディズニーにおける、ママの服装についてポイントを見ていきますね。

ポイントは2つあります！

① ディズニーの夏は本当に暑い！気温と注意点

夏の東京ディズニーリゾートは、とにかく「暑さ」との戦いです。

日中の気温は30度を超えることも多く、湿度も高め。

加えて、待ち時間や屋外の移動が多いため、こまめな水分補給と体温調節が欠かせません。

特にママは、子どもの荷物を持ったり、日陰を探したりと体力を使いがち。

そのため、「見た目」よりも「快適さ」と「動きやすさ」を優先するのが大正解です。

② 基本の服装ルール｜汗・動きやすさ・体温調節がポイント

夏ディズニーで失敗しないためには、3つのポイントを押さえて服装を選びましょう。

• ① 通気性がいい素材（リネン・ドライ素材など）
• ② 汗ジミが目立ちにくい色とデザイン
• ③ 脱ぎ着しやすい羽織りや帽子で紫外線対策

子どもを追いかけたり、荷物を抱えたりと何かと動くことが多いので、スカートよりパンツ派が多数派かもしれません。

でも実は、ワンピース派にも嬉しいポイントがあるんです。

次のセクションでは、「パンツ派」と「ワンピ派」のそれぞれのコーデを比較していきます。

パンツ派？ワンピ派？ママのコーデ2大スタイル比較

ここでパンツにするか？ワンピやスカートにするか？個人の服のスタイルがありますよね。

それぞれ詳しく見ていきます。

① パンツスタイル派｜アクティブ＆快適さ重視

わたし自身が何度かディズニーに行って、ぶっちゃけ「やっぱりパンツがラクだな」と実感しています。

特に小さい子がいると、しゃがんだり抱っこしたりと動きが多いので、パンツスタイルはかなり快適。

薄手のテーパードパンツやリネン素材のワイドパンツが涼しくておすすめです。

画像参照：楽天市場

コットンリネンだと、きれいめながら涼しくコーディネートできます。

画像参照：楽天市場

カラーは汗ジミや砂ぼこりが目立ちにくい、ベージュやカーキ、ブラック、ネイビーなどが無難です。（とはいえお好きな色を着て全然OKだと思います♪）

トップスは半袖TシャツにUVカットパーカーを羽織れば、日差し対策もばっちりでした。

楽天市場を見ていたら、氷のような冷たさを感じるUVカットパーカーもありましたよ！とっても涼しそうです♪

画像参照：楽天市場

ほかにもたくさんの涼しい服があるので、楽天市場の暑さ対策ファッション＆コスメ特集ページをぜひチェックしてみてください。

② ワンピース派｜涼しくて写真映えも◎

とはいえ、ワンピースやスカート派のママにも大きなメリットがあります。

実際、友人ママが着ていた半袖ロングワンピやリネンのロングスカートは風通しがよく、着心地も涼しそうで「めっちゃ楽だよ～」と言っていました。

ゆったりワンピはもはや夏の王道ですね。涼やかで素敵です！

画像参照：楽天市場

スカートもリネンが入るととっても軽やかで涼しいですね。カラーバリエーションも豊かです。

画像参照：楽天市場

ボタン付きだと授乳期にも便利ですし、ウエストがゴムなら動きやすさも◎。

画像参照：楽天市場

カーディガンやキャップと合わせると、全体的にこなれ感も出て写真映えしますよね。

ただし、アトラクションによっては足を開くシーンもあるので、インナーやスパッツでしっかり対策を。

タイプ	メリット	気をつける点	こんなママにおすすめ！
パンツスタイル	・しゃがみやすくて動きやすい ・汗ジミや汚れが目立ちにくい ・涼しい素材を選べば快適	・カジュアルになりすぎる場合も ・黒系は暑さを感じやすい	抱っこや荷物持ちが多いママ、よく動く＆走る場面があるママ
ワンピーススタイル	・風通しがよく涼しい ・写真映えするコーデがしやすい ・1枚でラク＆おしゃれ見え	・足元の露出に注意（階段・アトラクション） ・肩が出るタイプは羽織りが必要	写真を楽しみたいママ、ゆったり過ごす予定のあるママ

ここまでご紹介したお洋服が気になる方は、楽天市場から確認できるので要チェックです↓

• 夏の授乳ワンピースの検索一覧はこちら
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夏ディズニーのママの服装にはシューズ＆帽子もすごく重要！

さて、一緒にシューズや帽子、小物も見ていきましょう♪

服も大事ですが、パークを動き回るのは靴やサンダル・・・

暑い日差しを避けるには帽子が必須です！！

① 長時間歩ける靴って？スニーカー vs サンダル

ディズニーで1日中歩くと、足が本当に疲れます。

私は以前、クッション性の高いスニーカーで行ったときと、ストラップ付きサンダルで行ったときの両方を試しましたが、快適さは断然スニーカー。

ただし、真夏はサンダルも涼しくて捨てがたいので、滑りにくい靴底で足首にしっかりフィットするタイプならアリです。

子ども連れだと、スニーカーの方が安心感はあるかもしれません。

最近は見た目もおしゃれなママ向けスニーカーも増えているので、チェックしてみてください↓

② 熱中症＆日差し対策に！帽子とサングラス

夏ディズニーでは日陰が少ない場所もあるので、帽子はマストアイテム。

つば広タイプや首元がカバーできるものがあると、子どもを抱っこしていても安心です。

わたしはUVカット素材のキャップを使いましたが、汗を吸ってくれるし、被ったままでも邪魔にならないので重宝しました。

サングラスもあると便利ですが、写真に写ると印象が強いので、気になる方はクリアタイプでもOKです。

楽天市場では夏対策グッズとして、帽子やサングラス、日傘や日焼け止めなどをまとめた夏の暑さ対策特集ページがあります。

キレイにまとめられてて気になる商品がたくさんあるので、見てみてくださいね♪

服装のほか、持ち物＆便利グッズで夏ディズニーを乗り切る！

暑い日のディズニーを少しでも快適に過ごすためには、準備が大事。

ここでは、実際に持っていってよかった持ち物や、もし次回があれば絶対に持っていきたい便利アイテムを紹介します。

「これがあって助かった！」と感じたグッズを、失敗談も交えながら紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

①ハンディファンやネックファン

パーク内での暑さ対策に欠かせなかったのがハンディファン。

子どもにも1人1台が安心です。うちは風を独占し合って取り合いになりました。

手持ちのハンディファンでもいいですが、ネックファンだと手が空いて便利です！

特に子連れの場合は「両手が空く」ってすごく大事なんですよね。

この楽天市場の夏の暑さ対策グッズの特集ページがとっても参考になりますよ♪

②冷感タオルやひんやりグッズ

ミスト付きの冷感タオルや、スプレータイプのクールスプレーも便利でした。

特に子どもが「暑くて歩きたくない～」と言い出す前に、涼しくする工夫は大切です。

「ちょっとひんやりするよ」と遊び感覚で渡すと子どもも喜びます！

また、赤ちゃんのベビーカーのためのグッズもあると安心です。

楽天市場の赤ちゃんや子供のためのひんやりグッズ特集ページもぜひチェックしてください♪

③替えのTシャツや汗取りインナー

子どもは予想以上に汗だくになります。

パークでの写真をあとで見たら、Tシャツがびっしょりなんてことも。

着替えがあると親としても安心できますし、汗疹（あせも）対策にも◎。

ユニクロのエアリズムインナーなど、乾きやすい素材がおすすめです。

セールのときは買い時なので、忘れずチェックしましょう！

＞＞ユニクロ公式サイトはこちら

④モバイル扇風機や携帯充電器

スマホで撮影したり、アプリでショーの抽選をしたりと、スマホのバッテリー消費も激しい夏。

モバイルバッテリーは必須です。

小型のモバイル扇風機やファン付きポーチもあると、より快適に。

個人的にはANKERがおすすめです。品質もよく、サポートもしっかりしている有名ブランドでなかなか壊れない印象です。さすがのANKERだと感じます。

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もちろん、日焼け止めやミニタオルなどもお忘れなく！

まとめ：夏ディズニーはママの服装もおしゃれ＆涼しさを取り入れて楽しもう♪

真夏のディズニーは、楽しさと同じくらい“暑さとの戦い”でもあります。

動きやすさ・涼しさ・実用性をバランスよく取り入れたコーデで、快適に1日を過ごしましょうね！

今回ご紹介したパンツ・ワンピそれぞれのメリットや、暑さ対策グッズは、どれも実体験から「あると安心」と思えたものばかり。

しっかり準備しておけば、写真にも残る思い出がもっと素敵になりますよ＾＾

ママもおしゃれも快適さもあきらめずに、楽しいパーク時間を満喫してくださいね！

↓実際に私が参考にしたママ向け夏コーデたち！楽天市場の人気ショップのスタッフさんが着こなしています。