「ラッシュガードって、機能性は大事だけど、おしゃれも妥協したくない！」
そう思っている40代ママ、結構多いんじゃないでしょうか？
子どもと一緒にプールや海に行く機会が増えると、日焼け対策はもちろん、体型カバーも意識したい…でもどうせならオシャレなものがいいですよね。
最近のラッシュガードはデザイン性も高く、大人の女性にぴったりのアイテムがたくさんあるんです！
この記事では、40代ママがラッシュガードをおしゃれに着こなす方法を徹底解説。選び方のポイントから、体型カバーを叶えるコーデ術、親子で楽しめるリンクコーデまで、役立つ情報をたっぷりお届けします！
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40代ママにおすすめのラッシュガードの選び方【ポイント３つ！】
ラッシュガードは、ただ着るだけではなく「選び方」次第でおしゃれ度も快適さも大きく変わります。特に40代のママは、日焼け対策だけでなく、体型カバーや上品なデザインも意識したいところ。
そこで、選び方のポイントを3つに分けて解説します！
体型カバーを意識したラッシュガードのポイント
画像参照：楽天市場
「お腹や腕が気になるから、できるだけ隠したい…でも、ダボっとしすぎるのも嫌！」
そんな悩みを持つ40代ママは多いですよね。ラッシュガードを選ぶ際は、以下の点に注目しましょう。
- ロング丈・Aラインシルエット：ヒップまで隠れる長さなら、お腹や腰回りをしっかりカバー！Aラインなら、気になる部分を自然に隠せて女性らしい印象に。
- 袖丈は七分袖 or 長袖：二の腕が気になる人は、しっかり隠せる長袖がおすすめ。七分袖なら、手首が見えてスッキリした印象に。
- フリルやギャザー入りデザイン：お腹周りをふんわりカバーしながら、フェミニンな雰囲気を演出。
「体型カバー＝隠す」だけではなく、シルエットやデザインで魅せることも大切。40代の女性らしさを引き出すデザインを選びましょう！
UVカット＆機能性を重視する
画像参照：楽天市場
ラッシュガードの最大の役割は 紫外線対策。特に40代は、肌のダメージが蓄積しやすい時期なので、しっかりUVカットできるアイテムを選びたいですよね。さらに、子どもと一緒に動くことを考えると 快適さ も重要！では、どんなポイントに注目すればいいのか、詳しく解説します。UVカット率の高い素材を選ぶ
ラッシュガードのUVカット効果は、 UPF（Ultraviolet Protection Factor） という指標で表されます。数値が高いほど、紫外線をブロックする力が強いんです。
- UPF30〜50+ … 普段使いならUPF30でもOK。ビーチやアウトドアではUPF50+が安心。
- ポリエステル・ナイロン素材 … 速乾性が高く、UVカット機能付きのものが多い。
- ダークカラー vs ライトカラー … 濃い色の方が紫外線を吸収しやすく、日焼けしにくい。
「UVカット」と書かれていても、数値が明記されていないものは、どの程度効果があるのか分かりにくいので要注意！
速乾＆通気性の良いラッシュガードを選ぶ
画像参照：楽天市場
「水に濡れると乾かない…ベタベタして不快…」
そんな経験、ありませんか？子どもと一緒に遊ぶママなら、 速乾性 や 通気性 も妥協したくないポイント。
- メッシュ素材の裏地付き … 肌に張り付かず、快適な着心地に。
- 薄手＆ストレッチ素材 … 動きやすく、持ち運びにも便利。
- ジップアップ vs プルオーバー … ジップアップは脱ぎ着がラクで、体温調節もしやすい。
特に 暑い時期に長時間着る場合は、軽くて風通しのいいタイプが◎！
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40代のママでもおしゃれに見えるデザインとは？
「ラッシュガードって、どれも似たようなデザインばかりじゃない？」
いえいえ、最近は 40代女性にぴったりな洗練されたデザイン が豊富なんです！
機能性だけでなく、デザインにもこだわることで、 ビーチやプールでも「素敵なママ」と思われるコーデ が叶いますよ。
トレンドのカラー＆柄をチェック！
画像参照：楽天市場
毎年、ラッシュガードの流行色や柄が変わるので、 旬なデザイン を押さえるのがポイント！
- 大人っぽく上品に見えるカラー
- ネイビー・ブラック・ダークグリーン … シックで引き締まった印象に。
- グレージュ・モカ・アイボリー … 柔らかくフェミニンな雰囲気を演出。
- パステルカラー … さりげなく明るさをプラスして、華やかさをアップ。
大人だからこそ似合う落ち着いた色合いはもちろんのこと、年齢を重ねて暗い色すぎると華やかさがないかも…という場合は、淡いパステルカラーもおすすめです！
- 大人可愛い柄＆デザイン
- ボタニカル柄・リーフ柄 … 自然な雰囲気でおしゃれ見え確実！
- ストライプ・ボーダー … 縦ラインのデザインは、すっきり見せ効果あり。
- 小花柄・ドット柄 … 甘すぎず、40代でも取り入れやすい。
40代になると、柄物も積極的に取り入れて行くと華やかさがアップ！顔の系統にもよりますが、柄を入れるとパッと素敵な印象になりますよ。
シンプル＆シックなデザインで大人っぽさを演出
画像参照：楽天市場
「可愛らしいデザインもいいけど、シンプルで上品な雰囲気を出したい！」
お顔がソフトエレガントタイプだったり、なんか柄物が合わない…というママには、 無地＆シンプルデザイン が◎。
- ジップアップタイプは、ゴールドやシルバーの金具が上品見え
- ウエストマークがあると、メリハリのあるシルエットに
- 袖口や裾にさりげなくパイピングが入っていると、高級感UP
「シンプルすぎると地味？」と感じる方は、 アクセントになる小物や水着と組み合わせて華やかさをプラス しましょう！
必見！40代ママ向けラッシュガードコーディネート術
「ラッシュガードって、どうやっておしゃれに着こなせばいいの？」
そんな疑問を持つママのために、 40代女性に似合うラッシュガードコーデ をご紹介！
水着との組み合わせから、小物の活用法まで、これを読めば「ただ着るだけ」にならない、おしゃれなコーディネートが完成します！
ラッシュガード×水着コーデ
「ラッシュガードを羽織るだけだと、どうしても普通すぎる…」
そんな時は、 下に着る水着との組み合わせ でスタイリッシュに見せましょう！
- シンプルなラッシュガード×柄物水着 → 柄のある水着が見えると上品かつ華やかに！
- 柄物ラッシュガード×無地の水着 → コントラストで洗練された印象に。
- ワンピース水着＋ジップアップラッシュガード → 体型カバーもできて、スマートな雰囲気に。
＼ワンポイント！／
「 インナーに見える水着をあえてオシャレなものにする」と、羽織ってもこなれた印象に！
ラッシュガード×ボトムスコーデ
「水着のままだとちょっと抵抗がある…」
そんなママにおすすめなのが、 ラッシュガード＋ボトムスの組み合わせ！
- ショートパンツでアクティブに！ → すっきり軽やかに動ける！
- ロングパンツなら大人っぽく決まる → シックで落ち着いた雰囲気に。
- スカートやワイドパンツを合わせるとフェミニンに！
＼スタイルアップのポイント！／
「 ハイウエストのボトムスを選ぶと、脚長効果バツグン！ 」
ラッシュガード×小物でワンランクアップ
「服装だけじゃなくて、小物にもこだわりたい！」
そんな時は、 アクセサリーやバッグでコーデを格上げ しましょう！
- サングラスをプラス → 一気に大人のビーチコーデに。
- ハット（つば広 or バケットハット） → こなれ感＋日焼け対策も◎。
- ストロー素材のバッグ＆サンダル → 夏らしさを演出！
＼さりげないおしゃれポイント！／
「 ゴールド系のアクセサリーをプラスすると、高見え効果あり！ 」
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40代ママに人気のラッシュガードブランド
「結局、どのブランドを選べば間違いないの？」
そんなママのために、 プチプラ・高級・親子リンクコーデが楽しめるブランド を厳選しました！
デザイン性も機能性もバッチリなブランドをチェックして、 自分にぴったりの1着 を見つけましょう！
プチプラでおしゃれなブランド
「おしゃれもしたいけど、コスパも大事！」
そんなママには、 手頃な価格で高機能なラッシュガード が揃うブランドがおすすめ！
- ユニクロ（UNIQLO） … シンプル＆機能的で大人女性にも◎
- GU … トレンド感のあるデザインが豊富！
- しまむら … 体型カバー重視のデザインが多く、ママに人気！
- H&M … 海外風のおしゃれなデザインが手に入る！
＼プチプラ選びのポイント！／
「 シンプルなデザイン＋UVカット機能付きのものを選べば、高見え確実！ 」
大人女性に人気の高級ブランド
「せっかく買うなら、長く使える上質なものを選びたい！」
そんな40代ママには、 デザイン・機能性・着心地のバランスが取れた高級ブランド がおすすめ。
- THE NORTH FACE（ザ・ノース・フェイス） … アウトドアブランドならではの高機能！
- Patagonia（パタゴニア） … 環境にも優しいおしゃれなアイテム多数！
- Reir（レイール） … 大人女性向けの洗練されたデザインが魅力！
- Roxy（ロキシー） … スポーティだけど女性らしいデザインが人気！
＼高級ブランド選びのポイント！／
「 シンプルなデザインを選ぶと、毎年飽きずに着られる！ 」
親子でお揃いが楽しめるブランド
「せっかくだから、子どもとリンクコーデを楽しみたい！」
そんなママには、 キッズサイズも充実しているブランド をチェック！
- Ampersand（アンパサンド） … 親子コーデしやすいシンプルデザインが豊富！
- devirock（デビロック） … プチプラで親子ペアが叶う！
- ZARA KIDS … 大人顔負けのおしゃれデザイン！
- Columbia（コロンビア） … 機能性抜群で、アウトドアでも活躍！
＼親子コーデのポイント！／
「 全く同じデザインじゃなくても、カラーや柄を揃えるだけで統一感アップ！ 」
まとめ
40代ママでも、 ラッシュガードをおしゃれに着こなすことは十分可能！
機能性だけでなく、 デザインやコーディネート次第で、大人の女性らしさを引き出せます。
✔ 選び方のポイント → 体型カバー＆UVカット機能をチェック！
✔ コーディネート術 → 水着やボトムス、小物と組み合わせて垢抜け感UP！
✔ おすすめブランド → プチプラ・高級・親子リンク、それぞれのニーズに合った選択肢あり！
「今年の夏こそ、おしゃれで快適なラッシュガードコーデを楽しみたい！」
そんなママは、 ぜひこの記事を参考に、自分にぴったりの1着を見つけてくださいね。
